Curso montar en bici NIVEL 1

El pasado 5 de mayo, Laura realizó un taller de montar en bici para adultos (NIVEL 1). Realizamos una sesión práctica de 2 horas en el Paseo del Salón con el objetivo de aprender a mantener el equilibrio y pedalear.

Practicamos ejercicios para controlar con el cuerpo el equilibrio, desplazarse en bici propulsándose con los pies en el suelo, arrancar con la primera pedalada, colocar los pies en los pedales mirando hacia delante,… ¡hasta desplazarse algunos metros montada en bici!

Ahora es responsabilidad de Laura seguir con estas prácticas para afianzar estas habilidades. Esperamos que pronto se incorpore en curso de habilidades ciclistas básicas NIVEL 2.

No dejarás de usar la bicicleta si tienes buenas experiencias, pero para usarla como medio de transporte, para conducirla, no basta con pedalear y mantener el equilibrio: es imprescindible aprender a ubicarse en la calzada, a gestionar el espacio, a señalizar, a realizar las maniobras adecuadamente, a comunicarse con los demás, etc. Habilidades que están al alcance de cualquier persona mediante una rápida y sencilla formación que le permite adquirir las competencias para gestionar su propia seguridad.

Talleres de conducción de la bicicleta para mayores de 16 años:
NIVEL 1: montar en bicicleta
NIVEL 2: habilidades ciclistas básicas
NIVEL 3: conducción de la bicicleta
NIVEL 4: acompañamiento en ruta

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